반응형

직장인들이 가장 많이 앓고 있는 질병 중에 하나가 바로 위염입니다. 

식사조절과 금주가 가장 이상적이지만 실행하기가 쉽지 않습니다.

그래서 위에 좋은 음식을 먹어 보충하는데요

위에 가장 좋은 음식으로는 미네랄과 비타민이 다량 함유 된 양배추를 꼽을 수 있습니다. 


양배추에 함유된 비타민이 위 점막의 재생력을 증가시켜주고

피를 맑고 깨끗하게 해주어 혈액순환 를 도와주며

다이어트, 여드름 억제 등 미용효과도 볼 수 있습니다. 


양배추의 경우 효능을 더욱 극대화 시켜줄 브로콜리가 가장 적당합니다. 

브로콜리는 위궤양을 개선해주는 비타민이 많이 함유되어 있어 양배추와 궁합이 잘 맞습니다. 



색은 진한 보리차 색을 띠고 있는데요

맛은 사과주소를 희석한듯한 맛입니다

제대로된 식사를 챙기기 어려운 직장인들에게 좋을듯 싶습니다.



반응형

+ Recent posts